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Wirklich, ich habe viele Ketodiäten gemacht und es hat nur bei mir funktioniert. Ich empfehle sie Daher solltest Du nicht zu viele Früchte pro Tag essen und eher auf Gemüse ausweichen.

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Ai Ich möchte ein paar Treinos essen und eine Ketodiät machen, um Muskelmasse zu gewinnen. Ich bin 21 Jahre alt und wiege 56 kg, damit ich defeito bin und ich werde immer noch wissen, ob ich es schaffe, die Ziele von Ganho de Massa und De zu erreichen Gewicht, obrigado pela tenseo..